loading...

آجیلی

در رابطه با زعفران، زرشک، عناب، گردو، بادام و پسته صحبت میکنیم.

بازدید : 4
سه شنبه 18 فروردين 1404 زمان : 0:46
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

آجیلی

موسسه نمویکی از شرکت‌های مشاوره مدیریت کسب و کار در مشهد است. این شرکت با بیش از ۱۲ سال سابقه کار در مجموعه‌های مختلف با حسن شهرت شناخته میشود.

در این موسسه میتوانید از مشاوره راه اندازی کسب و کار گرفته تا مدیریت سیستم‌های فروش و ... را به صورت صفر تا صد برون سپاری کنید.

کارمون رو از سال 91 شروع کردیم ؛ از اول دغدغه ارائه خدمات متمایز کسب و کار رو داشتیم که مهم ترینش اجرایی کردن بسته‌های مشورتی و پیشنهادی خودمون بوده. مأموریت اصلی ما در سه حوزه اصلی توانمندسازی ، سیستم سازی و بهینه سازی با رویکرد توسعه بازار هست.

نمویک مجموعه با سابقه در زمینه مشاوره کسب و کار و مدیریت مجموعه‌ها هست. اگر مشکلی داشتید به راحتی با نمو تماس گرفته و‌‌ان‌را برطرف کنید.

برخی از خدمات ارائه شده در نمو به شرح زیر است.

خدمات مشاوره کسب و کار نمو در مشهد

تیم نمو با وجود دانش وتجربه 10 ساله خود در زمینه ارتقاء کیفی کسب و کار، فعالیت‌های آموزشی، پژوهشی، مشاوره‌‌‌ای و اجرایی خود را در سه دپارتمان یادگیری، منابع انسانی و توسعه بازار گسترش داده ایم. داشتن سرمایه انسانی متخصص، متعهد و خلاق مزیتی شد تا پروژه‌های متعددی را در سطح ملی با موفقیت به سرانجام برسانیم و با جلب رضایت کارفرمایان اعتباری را برای خود بدست آوریم.

در این چند سال مهم ترین دغدغه ما ارائه خدمات با بالاترین کیفیت و کشف بهترین راه حل‌ها برای مخاطبین و مشتریان بوده است. نا گفته نماند که در این مسیر پر پیچ و خم بارها در اجرای ایده‌ها با چالش‌های زیادی رو به رو شدیم و این ما را بر آن داشت تا با تعریف فرآیند‌های اجرایی به راهبردهایی اجرایی برای حل آنها برسیم. در این میان به ساخت یک سری ابزار کارآمد رسیدیم که در اجرای این فرآیند‌ها نقش تسهیلگر را بازی می‌کرد، یعنی به طور شگفت انگیزی به ما در مدیریت زمان، انرژی و هزینه و علاوه بر آن بالا بردن دقت لازم کمک می‌کرد .

همین موضوع جرقه‌‌‌ای شد برای آغاز فعالیت ما در خلق محصولاتی کاربردی در قالب یک فروشگاه اینترنتی ، تا بتوانیم تجربه‌ی متفاوتی را در کنار ارائه خدمات حرفه‌‌‌ای کسب و کار رقم بزنیم. تجربه‌ی متفاوت ما در موسسه برای مخاطبین و مشتریان عزیز، طراحی بستری برای ارائه‌ی خدمات و محصولات کمی‌در کنار خدمات کیفی در جهت چابک سازی فرآیندها و فعالیت‌های شغلی می‌باشد.

هر آنچه که مدیران برای مدیریت و توسعه کسب و کار خود به آن نیاز دارند در اختیار شما قرار گرفته است.

کاربردی بودن محصولات

برنامه ریزی و دسته بندی شده براساس نیاز امروز شرکت‌ها و سازمان‌ها برای توسعه یک کسب و کار پویا و موفق

ارزشمند بودن محصولات

بهره گیری از دانش اساتید خبره در حوزه کسب و کار و تجربه 10 ساله اجرایی و پژوهشی نمو در همکاری با سازمان‌ها و شرکت‌های خصوصی و دولتی

اصالت محصولات

مهم ترین منبع مورد استفاده در تولید محصولات و جعبه ابزارها تجربه‌های زیسته نمو بوده و از هیچ محتوای کپی-پیست شده‌‌‌ای استفاده نشده است !

برخی دیگر از سایت‌های مشاوره کسب و کار میتوان به سایت‌هایی اشاره کرد که در این زمینه فعالیت میکنندد.

هر چند در این میان برای کاربران مشهدی انتخاب یک مجموعه بومی‌بهتر است. به این جهت که با مشاوره حضوری امکان این وجود دارد که راه حل‌ها و کاربردها بهتر شناخته و ارائه گردد.

https://karmento.ir/

https://www.nejatco.com/

بازدید : 4
سه شنبه 18 فروردين 1404 زمان : 0:46
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

آجیلی

خواص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری‌ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می‌توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت‌های تمام قسمت‌های بدن است. آویشن که خواص و فواید آن را در این بخش از سلامت نمناکخواهیم گفت یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمان‌های قدیم مصرف آن به شیوه‌های مختلف برای درمان انواع بیماری‌ها توصیه شده است.

اگر قصد خرید آویشن دارید به شما پیشنهاد میکنیم که بر روی لینک زیر کلیک کنید.

https://bazrgaran.com/product/dried-thyme/

آویشن بذرگران به صورت بهداشتی جمع آوری شده و سپس در بهترین بسته بندی‌ها قرار گرفته است. در صورتی که پس از خرید از کیفیت این محصول ناراضی باشید میتوانید آن را مرجوع کرده و وجه خود را به صورت کامل دریافت کنید.

برای خرید آویشن کوهی خشکشده پس از انتخاب وزن بر روی دکمه افزودن به سبد خرید کلیک کنید.

آویشن کوهیعطر و طعم بهتری به چای میدهد و میتواند به عنوان یک نوشیدنی عصر شما را در کنار خانواده دلنشین تر کند. این گیاه خوشمزه و پرخاصیت به سبب خواص بسیار زیادی که دارد تا کنون بسیار مورد توجه پزشکان و طب سنتی قرار گرفته است. در ادامه به برخی از خواص این گیاه که به صورت علمی‌ثابت شده است خواهیم پرداخت.

محصول آویشن بذرگران در شرایط محیطی پاکیزه و کنترل شده‌‌‌ای برداشت و جمع آوری شده است. بسته بندی این محصولات به صورت بهداشتی انجام گرفته است.

خواص و فواید آویشن برای پوست :

1.درمان آکنه:

آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده‌‌‌ای است و برای مبارزه با باکتری‌های که باعث آکنه در پوست میشود مفید است. آویشن اغلب به عنوان یک ماده در کرم‌های آکنهو شستشوی صورت استفاده میشوند.

2. حفظ سلامت پوست از خواص آویشن:

آویشن با از بین بردن باکتری‌های که باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلف میشوند ، در حفظ سلامت پوست کمک میکنند. روغن آویشنرا میتوان با آب رقیق کرد و به عنوان یک تونر پوستی استفاده کرد.این یک تونر پوستی ملایم است و میتوان برای انواع پوست‌ها استفاده کرد.

3. درمان پای ورزشکاران از خواص آویشن:

خواص ضد قارچی آویشن برای درمان پای ورزشکاران مفید است.

خواص و مزایای آویشن برای مو:

سالهای مدیدی است که آویشن به خاطر مزایایش برای مو شناخته شده است.روغن اسانس آویشن باعث رشد مومیشود و با مشکلات مختلف مو مبارزه میکند.

4.تحریک رشد مو با آویشن:

مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول‌های مو برای رشد کمک میکند.گردش خون کف سر را افزایش میدهد.مخلوط روغن زیتونو روغن آویشن را به پوست سر بمالید که باعث رشد مو و سالم تر شدن براقی موها میشود.

5. درمان ریزش موبا آویشن:

استفاده از روغن آویشن به تنهایی یا با سایر مواد دیگر میتواند موهای شما را ضخیم و درخشان کند و از ریزش آن نیز جلوگیری کند.

6. درمان شوره سربا آویشن:

با توجه به خواص ضد باکتریایی ، میتواند پوست سر را تمیز کند و در درمان شوره سر موثر میباشد.این گیاه اغلب به عنوان یک عنصر در شامپو یا نرم کننده‌ها مورد استفاده قرار میگیرد.

لازم به ذکر است که 2 گونه اصلی آویشن قرمز و سفید وجود دارد.استفاده بیش از حد از نوع قرمز آن باعث تحریک پوست سر میشود. پس توصیه میشود که از نوع سفید آن استفاده کنید.

مزایای سلامتی آویشن و خواص آن برای درمان بیماری‌ها:

این گیاه معطر ارزش دارویی دارد و از بسیاری جهات برای سلامتی شما مفید است.

7. خواص ضد التهابی آویشن:

خواص ضد التهابی آویشن در جلوگیری از التهاب مزمن در بدن موثر است و میتواند کمک کند تا از شر مشکلات آکنه خلاص شوید.

8. درمان سوء‌هاضمهاز خواص آویشن:

چای آویشن به منظور تقویت هضم خوب و کاهش گاز و نفخشناخته شده است. همچنین حاوی روغن‌های میباشد که می‌تواند زخم معدهرا درمان کند.

9.درمان اختلالات تنفسی از خواص آویشن:

خواص آنتی سپتیک و انتی بیوتیک آن ، یک درمان موثر برای مشکلات تنفسی مانند سرفهو برونشیتو همچنین گلو دردو سر دردمیباشد.شما میتوانید چای آن را مصرف کنید و برای شیرین کردن آن از عسلاستفاده کنید.مصرف منظم این چای برای سلامتی بسیار مفید است.

10. سلامت استخوان از خواص آویشن:

آویشن یک منبع عالی از ویتامین K، آهن ، کلسیم ، و منگنز است.این مواد معدنی نقش مهمی‌در سلامت ، رشد و تراکم مناسب استخوان‌ها و کاهش مشکلات استخوانی ایفا میکند.

11. مزایای قلبی و عروقی آویشن:

این گیاه به دلیل اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهابی که دارد از التهاب مزمن جلوگیری میکند که یکی از علل عمده بیماری‌های قلبی میباشد. رگ‌ها و شریان‌ها ، و فشار خونرا کاهش میدهد و قلب را تقویت میکند.در کل یک تونیک بسیار عالی برای بهبود سلامت قلبمیباشد ، زیرا قلب را قادر میسازد تا کارامد تر عمل کند.

12. کنترل فشار خون با آویشن:

عصاره این گیاه به دلیل غنی بودن از پتاسیمدر کنترل فشار خون و ضربان قلبنقش مهمی‌دارد.

13. درمان گرفتگی‌های عضلانی از خواص آویشن:

یکی از مهمترین مزایای آویشن ، اثر بخشی آن در درمان گرفتگی عظلات قائدگی و سایر اسپاسم در بدن است.

14. بهبود بینایی با آویشن:

آویشن غنی از ویتامین Aمیباشد که این ویتامین به از بین بردن بیماری‌های مربوط به چشم ( به جز مشکلات مربوط یه شبکیه چشم) کمک میکند.

15. خواص ضد باکتریایی آویشن:

خواص ضد باکتریایی آویشن ، مزایای زیادی برای مبارزه با انواع باکتری‌ها ، قارچ‌ها و ایکولی‌ها دارد.همچنین میتوانند قدرت آنتی بیوتیکرا افزایش دهد و باکتری‌های درون و بیرون بدن را بکشد. چای آویشن همچنین برای مسائل پوستی و سطحی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.

16.پیشگیری و درمان کم خونیاز خواص آویشن:

آویشن یک منبع عالی از آهن است. که مصرف تقریبا 20 درصد آن برای تامین مواد معدنی در طی روز توصیه میشود. آهن برای توصیه گلبول‌های قرمز و تولید انرژی موثر است ؛ کمبود آهنسبب کم خونی ، خستگی و افزایش حساسیت به عفونت میشود.گنجاندن آویشن در رژیم غذایی در پیشگیری و درمان کم خونی و سایر اختلالات خون کمک میکند.

17. سلامت دهان و دندان با آویشن:

خواص ضد باکتری آویشن ، آن را به یکی از راه حل‌های عالی برای بوی بد دهانتبدیل کرده است زیرا کمک میکند تا باکتری‌ها و عفونت در دهان از بین بروند.

این گیاه به عنوان یک عنصر در دهان شوی‌ها نیز مورد استفاده قرار میگیرد.

18. تقویت سیستم ایمنی بدن با آویشن:

این گیاه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی باعث جلوگیری از عفونت و بیماری‌ها میشود. روغن موجود در آویشن با افزایش امگا3 ، در مغز به حفظ سلول‌های بدن و کاهش روند فرایند پیری کمک میکند.آویشن یک تونیک انرژی بزرگ برای بدن محسوب میشود.

19.خواص دیورتیک آویشن:

این گیاه با افزایش میزان ادرار در از بین بردن نمکهای اضافی ،آب و سایر سموم کمک میکند. همچنین برای افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه نیز مفید میباشد.

20.آویشن باعث خواب آرام و کاهش خستگی میشود:

مصرف چایآویشن همراه با عسل سبب می‌شود ،خواب آرام داشته باشید. روغن آویشن دارای اثرات آرام بخش عالی است و میتواند خستگی را کاهش دهد و خلق و خوی را بهبود بخشد.

21. ویژگی‌های ضد سرطان آویشن :

مطالعات ثابت کردن که ترکیبات موجود در عصاره آویشن ممکن است از سرطان رودهبزرگ محافظت کند. مصرف آویشن کوهیمنجر به مرگ سلول‌های سرطانی پستان میشود.

22. مزایای دیگر آویشن:

طبق تحقیقات انجام شده توسط انجمن کنترل پشه‌های آمریکایی ، ترکیبات موجود در آویشن می‌تواند پشه ببر را که در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آسیای جنوی شرقی وجود دارد و باعث تب زرد میشو ند ، را از بین ببرند و از این بیماری جلوگیری کنند.

بررسی دیگر خواص فوق العاده و بسیار آویشن:

محمد زکریای رازی در کتب خود نوشته است که :

آویشن نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا می‌باشد .

جوشانده این گیاه برای درمان اسهالو پیچش روده بسیار اثر گذار است.

از آنجایی که آویشن گیاهی ضدعفونی کننده است محلول شستشوی دهان که دارای آویشن باشد در درمان عفونت لثه عالیست .

آویشن در درمان سرفه و گلودردبسیار توصیه شده است و برای معالجه بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد به طوریکه در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفسو سرفه و سوع‌هاضمه ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی‌های عضلانی استفاده می‌شود.

دم کرده آویشن برای درمان عفونت گوشمیانی، نفخ و تهوع استفاده می‌کنند،

حمام آویشن در طب سنتی به عنوان درمانی التیام بخش به افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص روماتیسمهستند توصیه شده است.

به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در آویشن این گیاه حاوی اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است.

هشدار در مورد مصرف آویشن

در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومیندر ادرار می‌شود.

در برخی کتب طب سنتی اشاره به اثر سقط کنندگی آویشن شده است برای همین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی‌شود.

دمنوشعالی برای درمان بیماری‌ها

اگر 10 گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی‌عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها موثر واقع خواهد شد.

در التهاب حنجره و لوزه‌ها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش آهسته به مدت 20 دقیقه جوشانیده و پس از صاف کردن، برای شست وشوی دهان استفاده شود.

منبع

بازدید : 4
سه شنبه 18 فروردين 1404 زمان : 0:46
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

آجیلی

حتما شما هم می‌دانید کبد عضو بسیار مهمی‌در بدن است که وظیفه اصلی آن تصفیه خون و متابولیسم داروها است و بدیهی است که ایجاد هرگونه اختلال در عملکرد آن می‌تواند صدمات جبران ناپذیری به بدن وارد کند. بخشی از کبد از چربی تشکیل شده اما اگر میزان این چربی از حد مجاز بالا رود و به بیش از ۵ الی ۱۰ درصد از وزن کبد برسد، بیماری کبد چرب به وجود می‌آید.

کبد چرب از شایع ترین اختلالات کبد در بین مردم است و اگر به موقع شناسایی و درمان نشود، ممکن است به نارسایی کبد منجر شود. در این مقاله اطلاعاتی در مورد این اختلال و خواص گردوبرای کبدچرب را برایتان توضیح خواهیم داد.

گردو برای کبد مفید است یا مضر؟

باید بگوییم گردو برای کبد چربمفید است. از دسته مواد غذایی که می‌توانیم برای سلامتی کبد از آن استفاده کنیم گردو است. گردو دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی اکسیدان است که ترکیب این دو با یکدیگر منجر می‌شود تا گردو برای بدن مفید واقع شود.

محققان طی تحقیقات فراوانی متوجه شده‌اند که وقتی از گردو استفاده می‌کنیم امگا ۳ موجود در آن به بهبود عملکرد کبد کمک می‌کند. از طرفی آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند برای سلامت کبد نقش موثری داشته باشد. اگر دقت کرده باشیم گردو دارای یک پوست خیلی نازک روی مغز است که این پوست دارای میزان زیادی آنتی‌اکسیدان است. سعی کنیم تا حد امکان از گردو استفاده کرده تا از بیماری کبد چرب در امان باشیم.

برای کاهش دادن به التهابات کبد باید از پلی فنول استفاده کرد که این ماده در گردو وجود دارد. علاوه بر پلی فنول، منیزیم و آمینواسید نیز در گردو وجود دارد که در کاهش التهاب می‌تواند موثر باشد. علاوه بر موارد فوق، رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند در کاهش چربی کبد موثر باشد اما جدا از این می‌توانیم از ورزش‌های منظم استفاده کرده و وزن خود را کاهش دهیم تا با این بیماری و دیگر بیماری مواجه نشویم.

حتما سعی داشته باشیم همراه غذای خود از آجیل بخصوص گردو که دارای چربی و امگا ۳ است استفاده کنیم تا از بیماری کبد چرب در امان بمانیم و یا درصد ابتلا را به حداقل برسانیم. همچنین گردو دارای خواصی است که برای پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها مانند دیابت و فشارخون موثر است بنابراین سعی کنیم از این ماده‌ی ارزشمند در برنامه غذایی ‌خود استفاده کنیم.

کبد چرب چگونه در بدن ایجاد می‌شود؟

کبد چرب به دلیل کم‌تحرکی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پرکالری، کم فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد می‌شود. همچنین کم تحرک بودن و اضافه ‌وزن نیز متاسفانه سبب افزایش این بیماری شده است. در حال حاضر ۳۰ تا ۴۰‌درصد بیمارانی که به متخصصان مراجعه می‌کنند به نحوی کبد چرب در آن‌ها دیده می‌شود. درگیری کبدی از جمله مضرات مصرف مواد غذایی نامناسب و عدم فعالیت فیزیکی با گسترش زندگی ماشینی امروز است و با وزن بیمار ارتباط مستقیم دارد. از مهم‌ترین دلایل کبد چرب مصرف مشروبات الکلی است.

علائم کبد چرب

علائم ابتلا به کبد چرب عبارتند از: ضعف، خستگی، احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم. به طور کلی دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد: کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی. در بررسی انجام گرفته در سال ۲۰۱۵ مشخص شده است که مصرف گردو می‌تواند عملکرد کبد را در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی بهبود بخشد.

خواص گردو برای کبد چرب

در این قسمت از مقاله خواص گردو برای کبد چربرا نام برده و در مورد هر یک توضیحاتی خواهیم داد.

۱. ال آرژنین

یکی از مواد ارزشمندی که در گردو وجود دارد، اسیدآمینه ال آرژنین است. ال آرژنین یکی از اسیدآمینه‌های مورد نیاز و مفید برای بدن است که در سلامت کبد نقش موثری ایفا می‌کند. این اسیدآمینه به سلامت کبد کمک کرده و عملکرد آن را بهبود می‌بخشد.

۲. امگا ۳ و گلوتاتیون

گردو یک منبع غنی امگا ۳ و گلوتاتیون بوده که موادی با ارزش بالا هستند و به خوبی می‌توانند فرآیند سم زدایی در کبد را انجام دهند؛ بنابراین از خواص گردو برای کبد چربداشتن همین ماده است که به آن کمک زیادی می‌کند.

۳. پلی فنون‌ها

پلی‌فنون‌های موجود در گردو از آسیب واردشده به کبد پیشگیری می‌کند. از شایع ترین آن‌ها می‌توان آسیب دی گلاکتوزامین و تترا کلراید کربن به کبد را نام برد.

۴. ویتامین E

از جمله مواد مفیدی که در مغز گردو وجود دارد، ویتامین E است که وجود این نوع ویتامین گردو را بسیار محبوب و معروف کرده است. ویتامین E از جمله موادی است که وجود آن با سلامت و عملکرد مناسب کبد رابطه مستقیمی‌دارد و هنگامی‌که در بدن باشد به سلامت کبد کمک کرده و می‌تواند بیماری‌ها و اختلالات مربوط به کبد را کاهش دهد. به علاوه، این ویتامین علائم بیماری‌های کبد را که ناشی از چاقی هستند، پایین می‌آورد.

یک صبحانه‌ی موثر برای کبد چرب

مغز گردو را می‌توانید صبح‌ها با نان و پنیر میل کنید. همچنین، گردو به همراه جو پخته و شیر، یک صبحانه‌ی کامل و مقوی است. استفاده از گردوی خردشده بر روی انواع سالادها هم می‌تواند طعم خوبی به سبزیجات ببخشد و اگر پیش از غذا میل شود، اشتهایتان برای غذای بیشتر را کاهش داده و به کاهش وزنتان کمک می‌کند.

منبع

تعداد صفحات : 0

آمار سایت
  • کل مطالب : 3
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 1
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 163
  • بازدید ماه : 229
  • بازدید سال : 229
  • بازدید کلی : 229
  • کدهای اختصاصی